Talleres de mindfulness, meditación, gestión emocional, liderazgo, comunicación consciente, gestión del tiempo, resolución de conflictos, coherencia cardíaca, respiración consciente, mantras, pareja consciente, alimentación consciente, consciencia corporal.

Retiros Mindfulness y Yoga y Descanso 7 días

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Mindfulness y Yoga. Encuentro viviencial para entrar en contacto con la práctica de la atención plena, la meditación, el yoga, la alimentación conscinte y el descanso. En un entorno natural apartado del ruido lleno de naturaleza, luz…

Mindfulness y Descanso Fin de Semana

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Despierta tu conciencia aprendiendo a cuidarte. Acogiendo tus circunstancias con una mirada nueva. Más abierta y amorosa. Con aceptación contribuyendo así a aumentar tu bienestar y felicidad. En solo dos días notarás los beneficios en…
Mindfulness Cooking & Nature. Mindfulness life

Mindfulness Cooking & Nature

1. ¿Qué tengo para ti?  MINDFULNESS COOKING & NATURE Mindfulness Cooking & Nature ¿Necesitas hacer una parada? ¿unas mini-vacaciones mentales y físicas? ¿Cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Quieres una experiencia…

Mindfulness Chi Kung y Descanso 5 días

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Mindfulness  Chi Kung y Descanso es un encuentro vivencial intensivo, donde podrás tomar contacto con la práctica de la atención plena o mindfulness, la meditación,  el chi kung, la alimentación consciente y  el descanso.…
Mindfulness-life-Mindfulness Taller Retiro Mindfulness y Compasión

Taller Retiro Mindfulness y Compasión de fin de semana

Taller Retiro Mindfulness y Compasión de fin de semana 2 días sencillos  para cultivar amor bondadoso y ternura hacia ti mismo y hacia los demás.Del 23 – 25 de noviembre.   Inversión  150€ (todo incluido). Parque Natural de las…